Zdravé stravování je základem pro udržení fyzického i duševního zdraví. Správná výživa dodává tělu potřebné živiny a posiluje imunitní systém. Kvalitní strava má významný vliv na dlouhodobé zdravotní výsledky, snižuje riziko chronických onemocnění a podporuje celkovou vitalitu.
Kdo je umírněný v jídle, je sám sobě lékařem.
Mgr.Denisa Balušková
Vítejte na mé webové stránce!
Jmenuji se Denisa Balušková a jsem klinická nutriční terapeutka s vášní pro zdraví a výživu.
Zde sdílím své znalosti a praktické rady, abych vám pomohla dosáhnout optimálního stavu tělesného a duševního zdraví prostřednictvím správné stravovací a životní filozofie.
O mně
Blog
Analýza tělesného složení je důležitým nástrojem pro hodnocení vašeho fyzického stavu a celkového zdraví. Tato metoda poskytuje podrobný pohled na množství svalové hmoty, tuku a dalších komponentů ve vašem těle. Kromě toho umožňuje monitorovat účinnost cvičení a stravovacích návyků.
Analýza tělesného složení
Nutriční konzultace je cennou službou pro každého, kdo se zajímá o své zdraví a výživu. Během konzultace se zaměříme na vaše stravovací návyky, potřeby a cíle. Společně vytvoříme personalizovaný stravovací plán, který podpoří vaše zdraví a pohodu. Těším se na spolupráci s vámi na cestě k optimálnímu fyzickému a duševnímu blahu
Nutriční konzultace
Recenze
Magda P.
S paní Baluškovou absolvuji pravidelné nutriční konzultace a měření tělesného složení.
Perfektní a profesionální přístup - a hlavně viditelné výsledky mě přesvědčily o tom, že tady jsem na správné adrese!
Jaroslava K.
Deniso, moc děkuji za podporu, kterou jsem u Vás našla!
Trpím diabetem a hledala jsem odborníka, který mi pomůže zlepšit můj zdravotní stav. Po pár měsících se cítím skvěle, čísla na váze jdou stále dolů.
Denisu doporučuji, profesionál na svém místě.
Radek L.
Chtěl bych poděkovat týmu výživářů na Proseku za jejich podporu během mé léčby.
Pomohli mi pochopit, že strava opravdu dělá zázraky. Dodržuji nastavené stravování a cítím se teď mnohem lépe. Mám více síly a energie, nemoc se takhle výrazně lépe zvládá.
Za několik posledních let moje nejlepší zkušenost co se týká přístupu i výsledků.
Máte dotaz týkající se výživy nebo Vás zajímá konkrétní téma?